清明节始于什么朝代（清明节源于我国哪个朝代）
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清明节始于什么朝代，清明节源于我国哪个朝代
中国传统的清明节始于周朝，已有2500多年的历史。清明一开始就是一个很重要的节气，所以有一句农业谚语‘种树不如清明’。后来由于清明和寒食的临近，而寒食是人们禁火扫墓的日子，渐渐地，寒食和清明合二为一，寒食成为清明的别称，也成为清明时期的习俗。清明节，不搬烟火，只吃冷食。
清明节于2008年被正式确立为法定假日。2008年4月4日是清明节的第一个法定假日。清明节的习俗丰富有趣，有讲究禁火扫墓，还有慢跑、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列民俗体育活动。相传这是因为清明节要禁寒食禁火。为了防止冷食冷餐对人的伤害，我们都参加一些体育活动来锻炼身体。所以，这个节日是一个有特色的节日，既有悲伤的泪水去扫墓，也有踏青的欢笑。
清明节祭祖扫墓、缅怀祖先功德的活动，与中国文化中深厚的祖先崇拜和孝道文化有着深刻的关系，这是中国社会几千年来和谐稳定发展的支柱，有助于建立古人与现代、前人与后人之间的和谐代际关系，从而促进人与自然的和谐关系，这也是清明节具有强大生命力的民间基础。
按照旧习俗，扫墓时，人们要带着食物、酒、水果、纸钱等物品到墓地，给亲人的坟墓献上食物，然后将纸钱焚烧，为坟墓培植新土，折几根绿树枝插在坟前，然后磕头拜拜，最后吃喝完毕，回家。
直到今天，清明节祭拜祖先和悼念死去亲人的习俗仍然盛行。
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