17到23度能睡凉席吗
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温度是表示物体冷热程度的物理量，是微观上物体分子热运动的强度。温度只能通过物体随温度变化的某些特性来间接测量，用来测量物体温度值的刻度称为温标。
17到23度能睡凉席吗
温度在17到23度的时候最好不要睡凉席，因为会给身体带来很大的不适。一般温度在28度左右的时候睡凉席比较好。人体正常体温是37度，20度左右是最舒适的室内温度。
凉席种类
草席
由灯心草、蒲草、马兰草等制成。材质柔软，与皮肤亲和力强，凉性低，深受老年人和体质较弱的人喜爱。专家表示，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能较弱，对冷热的适应能力较差。竹席、牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉的时候，最好盖好被子，穿上薄裤子。
竹席
应选择竹节长扁、纤维细密、质地软韧的“绿席”。头是绿色的，最酷最灵活。但竹席性凉，老人、小孩、体质弱的人不宜使用。所以这种凉席比较适合中青年人。如果竹席不平或者比床大，就容易断，所以垫竹席的时候要保持床板平整，以免损坏。另外，竹席不要暴晒，否则会变脆。最好每天睡前用温水擦拭，这样会让竹席更凉爽。
亚麻席
亚麻是一种天然的束纤维，具有天然的纺锤形结构和独特的果胶斜边孔。当它与皮肤接触时，会产生毛细孔。加热时能快速传导吸收的汗液和热量，冷时会关闭保温。因此具有优异的透气性、吸湿性和除湿性，在室温下可使人体真实温度降低4左右。有“天然植物空调”的美誉，适合。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，可以抑制真菌和微生物的生长。
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