按摩椅利用机械滚动力和机械力挤压进行按摩。手动按摩可以疏通经络，使血液循环，维持身体的阴阳平衡。因此，按摩后可以放松肌肉，关节灵活，使人神清气爽，消除疲劳，对保证健康有重要作用。

常用按摩椅对身体的危害

1.会造成骨折。对于骨质疏松的老年人来说，如果按摩椅使用过多，或者用按摩调节强度时用力过大，就会发生二次骨折，尤其是骨质疏松严重的老年人，尤其是老年女性。反复按摩和大量按摩会增加骨折的发生率。2、常用的按摩椅也会导致肌肉组织损伤，无论哪种按摩椅都不建议长时间按摩肌肉，否则容易造成肌肉劳损和肌肉损伤。3、按摩椅也有轻度辐射作用，不建议孕妇使用。

按摩器的原理

对于正常人来说，人工按摩可以增强人体的自然抗病能力，达到保健的效果。电动按摩椅是传统手工按摩的机械化。电机带动按摩轮，模仿按摩师的手法，做按摩、拍打、揉捏等按摩动作。按摩力度可调节，椅背角度可自由打开，实现全身自动或局部按摩。在电脑的程控操作下，只需轻触按键，就能体验到特殊的按摩感觉。对于长时间伏案工作或锻炼较少的人来说，电动按摩椅可以给你带来生活的动力。

按摩器的用法

1.根据不同的按摩功能选择不同类型的按摩器。根据不同的按摩部位，选择相应的按摩头，安装在按摩器上。

2.检查按摩器的电线、插头、外壳是否完好，使用电压是否与市电电压一致。

3.根据需要选择开关的“强”和“弱”位置。开始使用时，可以先把开关调到“弱”的位置，稍加按摩后，如果没有不适感，就可以调到“强”的位置。

4、每次按摩时间一般长达30min。如果在按摩过程中或按摩后感到不适，应停止使用。

5.按摩过程中，如果振动器不动、振动松动或噪音过大，应立即关闭开关，拔掉电源插头，仔细检查，排除故障后再使用。

6.操作时，手持按摩器，感觉到手臂的震动是正常的。如果感觉不舒服，可以包一些海绵等柔软的东西，减少手臂的震动。