iPhone睡眠模式有什么用 iphone有睡眠模式吗
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品牌型号：iPhone13proPro
系统：iOS16.0iPhone睡眠模式是指手机处于待机状态的一种模式。可以通过手机安全中心菜单中的省电模式进行设置，可以省电，延长手机使用寿命。开启睡眠模式，手机不使用时会出现黑屏，使手机保持低功耗状态，待机时间延长。
睡前关手机可以减少手机对人体的辐射。如果你担心会错过消息，你可以让手机开着，并让它与用户保持一到两米的距离。听音乐要进入睡眠模式。睡前听音乐有助于舒缓精神，促进睡眠。然而，有些人经常忘记关掉手机音乐，然后睡觉。长此以往，会损害他们的听力。所以把音乐调成睡眠模式可以避免这种情况。首先，过度使用手机，尤其其次，手机本身的内容会引起身体和心理的兴奋，增加觉醒程度，从而影响睡眠。而且维持睡眠-觉醒周期的核心物质，被抑制后会导致昼夜节律延迟，难以入睡。
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