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开展校园篮球活动从娃娃抓起！

北京30所中小学入选2019年全国青少年篮球特色学校！

注意：2019北京校园篮球世界杯在北京开赛。

运球，跑动，掩护，投篮.这些职业篮球运动员的“姿势”会被一群12岁以下的孩子演绎成什么样的场景？中国小篮球联赛不乏这样精彩而充满活力的年轻球员对篮球的热爱，感染着所有的观众。

小篮球，更适合在青少年中开展

什么是小篮球？简化修改成人篮球的规则，使之更适合青少年，称之为小篮球。首先，参与者年龄小，12岁以下的男孩女孩都可以参加。联赛分为三组：U12(12岁以下)、U10(10岁以下)、U8(8岁以下)。其次，比赛场地小，小型篮球场的大小只有成人篮球场的一半；第三，使用的设备小。U8年龄段的篮筐最低，只有2.35米，比成人篮筐矮了70厘米。篮球是4号球，比成人球轻200多克。

为了帮助孩子们爱上篮球，养成运动习惯，2020年11月20日，由中国篮协主办的小篮球发展计划暨联赛正式启动。经过一年的积累和发展，“小篮球，大梦想”的理念已经在全国各地生根发芽。

来自福建漳州市玉兰小学的杨，通过一个小小的篮球联赛接触到篮球，并爱上了这项运动。杨说：“我非常喜欢小篮球，因为这项运动讲究团队合作。大家会在球场上互相支持，互相帮助，一起享受运动的乐趣。以后我会把从小篮球学到的东西运用到学习生活中去。”

参加和从事小篮球的孩子，一般都有这样的体会：打篮球不一定要高大强壮，但篮球能给参与者带来快乐。据中国篮协副秘书长徐敏峰介绍，2020年，小篮球联赛将在全国25个省区市和5个计划单列市举办，将进入100多个城市，15000多支球队的10万多名年轻球员参赛。经过30场比赛，从200支队伍中选拔出近2000名年轻选手，分别在华东、华南、华北、西南、西北、东北六大区域进行训练营。

培养体育精神，让孩子长期受益。

云南财经大学附属中学小学部五年级学生龚淑玉参加西南地区训练营U10年龄段比赛。“能参加地区训练营比赛感觉像做梦一样，我的努力得到了肯定。”龚对说：虽然三场比赛我都输了，但我还能上台领奖。“感觉(奖牌)见证了自己的汗水和泪水，还有签名环节，感觉自己成了明星。”龚对说：

这些“小设计”通过领奖和签名，给龚淑玉留下了美好的回忆。徐敏峰说：“所有的孩子都能上讲台。我们要给他们足够的尊重，给他们严肃隆重的仪式感。10年、20年后回头看(这些签名)会很有意义。”

体育作为学校教育的一个组成部分，在“息事宁人”的过程中对孩子产生积极的影响。在场上吹口哨，提醒球员遵守规则；分数在后面，考验的是意志品质；对胜利的追求需要全队的配合。“从小培养体育精神和体育道德，可以让孩子长期受益。”清华大学副校长杨斌说。

运动，同时给年轻人一个积极和阳光

现阶段小篮球主要由中国篮协推广，应该鼓励社会各界共同参与。北京体育大学中国体育政策研究院院长包教授认为，小篮球的发展既需要社会的推动，也需要市场的推动。

据包介绍，据统计，目前全国开展篮球培训的机构有1.7万个，从业人员超过45万人。“在整个篮球产业中，除了CBA联赛，其实支撑整个大产业最重要的部分就是小篮球和篮球培训，”包说。“仅仅教授运球、投篮等篮球技术，价值有限。如果把篮球场变成训练场，培养孩子的体育精神，附加值会高很多。”

推广篮球，学校是不可忽视的阵地。北京师范大学附属实验小学校长吴建民坦言，如果不教孩子一项运动技能，只是在外面跑着玩，很难坚持下来。目前学校四五六年级已经开展了篮球联赛。接下来计划按照小篮球计划改造篮球场和器材，在低年级开展篮球运动。

中国篮协将在小篮球联赛的指导下，依托全国各级篮球协会和小学、社会青少年篮球培训机构、训练基地，推动小篮球的可持续发展。

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