对于很多新手父母来说，养宝宝属于“痛中作乐”。宝宝的一举一动都围绕着新手爸妈敏感的心。尤其是宝宝哭闹不爱睡觉,真的让很多家长感到无奈。

宝宝，不会说话，家长只能猜测，看宝宝是不是照顾不当。这些吵闹的宝宝可以说是伤透了父母的心。

宝宝不爱睡觉，宝妈内心很崩溃

有时候，惠惠想上厕所，希望宝爸帮他拿一会儿，可是宝爸根本搞不定，哭得更厉害了。惠惠每天熬夜，心想如果孩子大一点就好了。

但是几个月过去了，宝宝晚上还是很明显的困，但是不睡觉。孩子大点就好了，真的是这样么和惠惠混淆了，惠惠也咨询了其他马宝人。

宝宝闹觉闹得厉害，找到原因才是解决问题的关键

把婴儿的困倦归咎于父母是没有用的。他根本不理解父母的想法。问题的关键是我们在要及时找到宝宝不爱睡觉的原因是什么，这样才能从源头解决问题.

宝宝困倦，不肯睡觉的原因

随着婴儿的成长，对各种事物的好奇心也在不断增强，对许多事情都产生了浓厚的兴趣。他们喜欢观察这些新鲜事物，想要找乐子。

父母睡着了，会有很强的抵触感，生怕那么多有趣的事情与他们擦肩而过。所以有的家长哄宝宝睡觉的时候，先睡，宝宝还在玩。

(2)没有安全感

在宝宝比较小的时候，父母总是把宝宝抱在怀里，宝宝感受到父母带来的温暖和安全感，睡觉的时候更安心。

但是宝宝大了一点。父母想把宝宝放在单独的婴儿床里，或者宝宝就会非常没有安全感.马宝有时不和宝宝一起睡

这个时候，宝宝因为害怕失去父母的陪伴，不肯轻易入睡。即使睡着了，他也会经常醒来。

(3)身体不适

因为宝宝对睡眠环境的要求很高，房间里太冷或太热，都会影响宝宝的睡眠质量。当然也要注意宝宝是不是饿了或者暴饮暴食，也会影响睡眠。

许多人认为孩子吵闹是正常的。事实上，宝宝长期吵着睡觉不仅不利于孩子的健康成长，对于照顾宝宝的家长来说也确实很累。

如何拯救不肯入睡的宝宝

首先，面对一个哭泣的婴儿，马宝必须控制自己的情绪。一旦她的情绪失控，对孩子的影响会更大。孩子们不会表达自己，但是他是极其敏感的.

宝宝一旦感知到妈妈的不良情绪，也会有更大的情绪，会越来越难哄。

(2)给宝宝创造一个安稳的睡眠环境

尽量给孩子创造一个舒适的弱环境，过多的光照会刺激孩子体内的睡眠激素.同时，尽量不要把电子产品放在宝宝的睡眠环境中。

(3)睡前亲子互动，陪伴阅读

宝宝睡觉前，家长可以准备一些小书给宝宝阅读。在父母的陪伴与故事的熏陶中,说得慢一点，轻一点，这样孩子们能更快入睡。

【育儿寄语】

婴儿有良好的睡眠习惯，不仅对其生长发育有重要影响，对其智力发育也有重要作用。

宝宝进入深度睡眠时，是宝宝分泌生长激素最多的时候。宝宝睡眠不好，会影响第二天的精神状态。时间长了，大脑休息不够，会影响他的记忆力。