脑梗塞吃什么好营养品

脑梗塞吃什么营养品？

脑梗死恢复后吃什么营养品呢？

食用高纤维食物、新鲜水果和蔬菜、全谷物并避免脂肪，高纤维和低脂肪的饮食将有助于维持胆汁中胆固醇的液态形式。平时尽量多吃橄榄油，可以降低胆固醇结石形成的可能性。保证每天吃早餐，保证胆汁排出顺畅。

脑梗塞吃什么保健品？

对于脑梗塞患者，建议选择深海鱼油、磷脂等营养素。鱼油和磷脂的主要作用是软化血管，清理血管中的脂质废物，疏通血管，适用于心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病患者。建议在深海鱼油和磷脂的基础上，最好搭配辅酶Q10和多种维生素，一方面提高心脏动力；另一方面可以改善血管壁的弹性，减少动脉斑块的形成。

脑梗死恢复后吃什么营养品呢？

可以多吃富含维生素的水果蔬菜，也可以选择多吃海鲜或者口服深海鱼油。脑梗的人为了补充营养可以喝混合奶，也就是浓米汤加新鲜鸡蛋的牛奶。这种饮食不仅营养丰富，还能预防便秘。还有，要注意适当运动，少抽烟，少喝酒。避免少食多餐，避免暴饮暴食。

脑梗塞适合吃什么补品？

现在脑梗塞的疾病越来越多，原因就是：

一是因为老年人越来越多；二是高血压、糖尿病、高血脂等慢性病越来越多；第三，由于人们越来越重视健康，过去没有确诊的患者，大部分都能确诊；第四，因为体检手段越来越方便便宜。

面对这么多脑梗患者，经常会问两个问题。第一，是否需要每年定期输液软化血管？二、脑梗后要不要吃点保健品？

至于第一个问题，答案自然是否定的。

因为我在过去的问答中多次提到，所以现在就不回答了。(如果想了解更多，可以看之前的问答；Ampa或者注意官方账号s)末尾的多巴胺。

至于第二个问题，答案自然是否定的。

日常生活中我们能接触到的保健品有很多，但是大部分都没有效果，甚至没有保健作用。他们只是利用病人。急于恢复诈骗。即使是一些正规厂家生产的保健品，对治病也没有效果。

如果真的有治病的功能，为什么厂家不把它当药卖？要知道，药品的销售远比保健品的销售客观。

对于脑梗死患者来说，最重要最有效的就是积极控制原发病，建立良好的生活饮食习惯。

比如严格控制血压、血糖、血脂，低盐低脂饮食，吃优质蛋白质，戒烟戒酒。

事实上，大多数保健品不仅对脑梗塞的康复没有作用，还会延缓或加重部分患者的病情。

我遇到过两个印象深刻的保健品例子。第一，老年男性每个月花在保健品上的钱超过5000元，舍不得买一盒几十块钱的降压药。

有一次，他因为高血压脑病被送到医院。老人非但没有悔改，反而责怪自己没有让自己买到‘救命药’。

还有一个老太太，两次脑出血。

平日里长期服用多种保健品，即使嘴歪，说话不清，我还是会服用。

被孩子带到医院后，她拒绝使用医院的药物，理由是她的保健品都是诺奖得主和国际专家研发的，仍然没有效果，医院常用的药物当然也没有效果。

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作者简介：最后的多巴胺(同名官方账号)，某三甲医院急诊科医生，医学科普作家。2015/2016/2017质量头条号。