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覆盘子的功效与作用有哪些?吃覆盘子不可不知的事!

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很多人可能对盖板不是很清楚,但它的昵称是——覆盆子。覆盖在盘子上的水果看起来有点像小草莓,颜色是红色的,吃起来充满了甜味。作为一种水果,盖板有一种独特的味道。作为药材,可以治疗阳痿早泄,滋补肝肾,减少大便,疲劳,眼睛昏花等症状,堪称多才多艺的水果。那么盖板的主要功能和作用是什么呢?让我们听听边肖的详细介绍。

覆盘子的功效与作用

水果食用

树莓作为一种甜味水果可以生吃。就像桑葚一样,吃之前需要稍微洗一下。如果想吃的更干净安全,可以洗干净后用淡盐水泡一会儿,然后就可以吃了!鲜红的颜色和更甜的味道比桑葚更让人享受!

药材食用

板有很大的医用价值,功能很多。我们在家里熬粥、煲汤、做饼的时候,加一些盖板,做成各种药膳,有很好的食疗效果。

晒干的盖板磨成粉末,对遗精、阳痿、早泄症状有很好的效果。在盖板末端加入沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等药物,效果更明显。

单独服用盖板治疗肝肾亏损,精血不足,视物模糊。还配以其他药材,如桑葚、枸杞、怀生地等。药物效果更好。

补益肝肾,降便助阳,固精明目。

覆盆子的营养价值

悬钩子和其他浆果一样,含有丰富的维生素和微量元素,尤其是维生素C含量远远超过苹果。氨基酸、铁、锌、磷含量高于苹果、葡萄,糖含量与苹果、梨、橙相近。含有抗衰老物质,如维生素E、SOD、氨基丁酸等,是各种水果中含量最高的。经常食用可以清除氧自由基,提高免疫力,美容抗衰老。

树莓中天然抗癌物质“鞣花酸”的含量也是各种水果中最高的。盖板具有凝结功能,可缩短凝结时间。可以保护伤口免受细菌的侵袭,降低伤口感染的概率。补充鞣花酸还可以预防结肠癌、宫颈癌、乳腺癌和胰腺癌。

盖菜好吃又不缺营养,真是天然滋补的佳品。想要自然简单有效的抑制某些癌症,多吃几盘!

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