凤梨的功效与作用，凤梨怎么吃
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一、功效与作用
1.促进消化：菠萝味道酸酸甜甜的，能增进食欲，促进食欲，还有助消化，清理肠胃，加强消化，去除油腻的食物。特别是果肉中含有蛋白质分解酶，可以帮助人体分解蛋白质，有些食物是可以溶解的。2、减肥美容：含有丰富的果汁，能促进脂肪溶解，有减肥的功效，使人苗条。同时还可以起到美容的作用，对皮肤更好，可以防止皮肤开裂，还可以滋润头发，使头发光亮顺滑。
3、缓解感冒：感冒时吃一点菠萝，可以起到缓解感冒，减少支气管发病的作用。
4、利尿护肾：适当吃一点菠萝，可以利尿，对肾炎的人有好处。这样的人可以吃一点。
二、怎么吃
菠萝的吃法很多。可以削皮切块用盐水泡一下，吃起来更方便。也可以把菠萝切成丁，然后把米洗干净，和大米一起煮成粥。也可以将菠萝去皮，切成丁，加冰糖，煮成罐头。本文主要介绍了关于凤梨的功效与作用，凤梨怎么吃的相关养殖或种植技术，综合百科栏目还介绍了该行业生产经营方式及经营管理，关注综合百科发展动向，注重系统性、科学性、实用性和先进性，内容全面新颖、重点突出、通俗易懂，全面给您讲解综合百科技术怎么管理的要点，是您综合百科致富的点金石。
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