香菜的功效与作用，香菜怎么做好吃
简介：关于香菜的功效与作用，香菜怎么做好吃的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
如果有更好的建议或者想看更多关于综合百科技术大全及相关资讯，可以多多关注茶馆百科网。
如果有更好的建议或者想看更多关于综合百科技术大全及相关资讯，可以多多关注茶馆百科网。
1.香菜的功效与作用
降低胆固醇：香菜含有非常丰富的维生素C，正常情况下，近10克的香菜就可以满足一个成年人对维生素C的需求，而维生素C则有非常好的降低胆固醇的作用，还可以预防动脉硬化的问题。预防感冒：香菜含有丰富的微量元素、维生素和胡萝卜素。经常吃香菜可以提高人体免疫力，增强抗病能力，从而起到预防感冒的作用。
驱寒：香菜性温。对于脾胃虚寒的人来说，常吃香菜可以暖胃散寒，缓解胃痛。
出汗出疹：香菜的提取物有很好的发汗、清热、出疹的作用。其特殊气味还能刺激汗腺分泌，使人出汗出疹。
2.香菜怎么做好吃
拌香菜：香菜洗净，切段。然后取适量洋葱切丝，再拌入香菜、香油、盐等。香菜切丝：香菜洗净，去根去叶，茎切段备用。将肉切成丝，加入一些酱油，花椒粉和淀粉，搅拌均匀，腌制20分钟左右。洋葱和生姜切片，辣椒切丝。肉腌好后，倒入适量油烧热，放入肉丝翻炒至变色，再放入香菜翻炒。大概两三分钟后，撒点盐就可以出锅了。
香菜拌土豆丝：准备一个土豆，洗净去皮，切成丝，控水晾干放在盘子里备用。香菜洗净，去老叶，切成段备用。锅中倒入适量的油，加热至七成热。倒入土豆丝，开始煎。当它变成金棕色时，取出，沥干油，放入碗中。然后加入适量的糖、盐、味精、辣椒粉、香菜，拌匀后倒入盘中。
本文主要介绍了关于香菜的功效与作用，香菜怎么做好吃的相关养殖或种植技术，综合百科栏目还介绍了该行业生产经营方式及经营管理，关注综合百科发展动向，注重系统性、科学性、实用性和先进性，内容全面新颖、重点突出、通俗易懂，全面给您讲解综合百科技术怎么管理的要点，是您综合百科致富的点金石。
以上文章来自互联网，不代表本人立场，如需删除，请注明该网址：http://seotea.com/article/727082.html