跷二郎腿有什么害处

跷二郎腿有什么坏处？

跷二郎腿有哪些坏处？

你好，经常跷二郎腿会压迫血管，影响血液循环，造成肌肉劳损和下肢静脉曲张。

对于男性来说，跷二郎腿会影响阴囊散热，不利于精子生成。

对于女性来说，经常跷二郎腿会使外阴温度升高，导致分泌物增多，甚至招来妇科病。

最直接的影响就是脊柱。经常跷二郎腿会导致腰椎和胸椎之间压力分布不均。长时间下去，会压迫脊神经，引起背部酸痛，导致腰椎间盘突出。

另外，这三个小动作也很痛苦：

长时间坐着

研究表明，当站立时，脊柱承受100%的体重，当坐着时，承受150%的体重。

向前坐时，脊柱承受体重250%的压力。此时不仅压力增大，而且同一腰椎受到不同角度的压迫，没有损伤。

坐下并躺下

坐卧时，腰部通常是悬空或屈曲的，颈椎向前屈曲，处于不自然的状态。

长时间保持这种不良姿势会使肌肉和韧带疲劳，轻则腰肌劳损，重则腰椎间盘突出、脊柱畸形。

所以，要么坐好，要么躺好，半坐半躺最伤腰！

3.超重和弯腰

重体力劳动时，腰椎间盘内的压力增加。

正确的姿势是跪下，用上臂抬起重物，慢慢站起来，让重物紧贴腹部，保持这个姿势行走。希望我的回答对你有帮助！关注我！每天多了解健康知识！

跷二郎腿有什么危害？

2019.01.09

对身体最大的伤害就是污染心灵。

一个人的言谈举止可以看出一个人的修养、品质和性格。爱跷二郎腿的人，通常都是那些没文化，不懂礼貌，关心他人，素质欠缺，人品低下的人。

说到翘二郎腿，立马让我想起了那次在郑州的遭遇。

那年我刚退休，有一次我和老婆坐公交去火车站。车上人不多，但是我一上车就没地方了，我就站在车头靠着柱子。一个男人坐在我旁边的座位上，看着我站着，他没有让座。他骄傲地翘着二郎腿坐着，翅膀伸向走廊。

突然司机突然刹车，我失足了。我冲上前去，被腿绊了一下，重重地摔倒在楼道里。这个人没有提供帮助和道歉，而是骂了人。我一听，就和他吵了起来。我不想让他越来越糟。我气得头晕目眩。我爱人帮助了我。

从此以后，凡是看到二郎腿翘的，都要在这个系列里避开。

谢谢顺松安康！

伊一《养气场》