水煮新鲜香菇要多久才熟 新鲜香菇开水煮多久能熟
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1.鲜蘑菇将在大约5分钟内煮熟。
2.香菇中的麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病很有效。香菇多糖( ~ 1，3葡聚糖)能增强细胞免疫力。从而抑制癌细胞的生长。香菇含有六大酵素40多种，可以纠正人体酵素的不足。香菇中的脂肪含有脂肪酸，有利于血脂的降低。
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