奇异果有什么功效 奇异果有什么功效?那种病人不能吃?
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1.增强免疫力：猕猴桃含有丰富的维生素C，能提高免疫力，促进伤口愈合。
2、通便：猕猴桃富含膳食纤维，有润肠通便的作用。
3、排毒护肝：猕猴桃有助于排汞，能降低血清汞含量，改善肝功能。
4.降血脂：猕猴桃能降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，对高血脂和高血压有一定的防治作用。
5、宁心解忧：猕猴桃中含有血清促进剂，能稳定情绪，安神定志。
6.抗氧化剂：猕猴桃富含维生素C、超氧化物歧化酶等抗氧化剂，具有很强的抗氧化活性。
7.猕猴桃性寒，不适合脾胃虚寒、便溏腹泻、先兆流产、孕妇食用。
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