哈密瓜是凉性的还是热性的 苹果是凉性的还是热性的
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1.哈密瓜是一种凉性水果。
2.从营养学的角度来看，哈密瓜具有补中、清肺、除烦、止渴的功效，还含有多种微量元素、维生素C、胡萝卜素、果酸、葡萄糖等。
3、食用后能提高机体免疫力，补充人体所需的微量元素。但因为它本身属于寒性食物，所以不能吃太多，否则可能会导致胃寒邪盛，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
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