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石斛的食用方法 石斛有什么功效?

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00-1010 1.生吃:最简单的吃法当然是直接生吃。将新鲜的石斛清洗干净,然后放进嘴里慢慢咀嚼。刚开始吃起来很甜,有点粘,然后就能感觉到清新爽口。剩下的残渣可以直接吞下。

2.汤汤:除了生吃,还可以做汤,味道很好。之后洗净切碎,加适量水,用文火慢煮半小时,再加入一两克人参,再煮半小时。注意可以反复煮。可以重复两三次,和渣一起吃。

3.泡茶:将石斛洗净,切成薄片或剁成颗粒,然后加入开水冲泡,泡四五分钟左右即可饮用。注意也可以反复浸泡。别浪费了。和渣一起吃。

00-1010金钗石斛的功效主要体现在三个方面。第一,可以增强体质,因为它含有很多多糖物质,可以增强免疫力。第二,可以保肝利胆。许多医学家认为它能滋养肝阴,治疗胆囊炎、胆结石、肝炎等疾病。第三,能补脾胃,助消化。很多医学书籍中都有记载,现代医学实验也证明了这一点。

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