香菜怎么吃 香菜对开水的作用
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00-1010 1.凉拌：最简单的吃法就是直接凉拌。洗干净后，切成段，洋葱切成细丝，然后用盐和香油拌匀。挺清爽的。
2.炒肉丝：先把香菜洗干净，切掉底部的根。将猪肉切成欧芹大小，切丝。炒的时候先炒肉丝，再炒几秒香菜。
3.做煎饼：鸡蛋打散，加入适量面粉、盐和水，搅拌成糊状。之后将清洗干净的香菜切碎，搅拌均匀。准备好了，把面糊倒入平底锅，两面烙成金黄色，出锅。
00-1010 1.防治感冒：既是食物，又是药材。主要针对风热风寒，可防治感冒。而且含有较高的植物酸，还能防治细菌性感冒。
2.美容养颜：维生素C可以抗氧化，其中维生素C的含量高，所以可以消除自由基，美容养颜。爱美的人可以经常吃，但是要注意量。
3、润肠通便：其膳食纤维高，可增加进食后食物的湿度，使食道内的食物残渣更快排出，有治疗便秘的作用。
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