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黄花菜的功效与禁忌

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00-1010 1.食用:黄花菜是可以食用的,它富含多种营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等。无论是做菜还是煲汤,都有非常好的口感。需要注意的是,新鲜采摘的黄花菜是不能吃的。它本身含有秋水仙碱,进入体内后会变成剧毒物质,会刺激肠胃和呼吸系统。一般要把雄蕊去掉,用热水烫一下,或者晒干吃。

2.药用:黄花菜也可入药,有祛风止痛的功效,还能散瘀消肿。对外伤疼痛、损伤性腰痛和疝气疼痛有疗效。此外,它还可以缓解头痛和治疗痢疾。通常作为病后补药,能止血消炎,清热利湿,明目安神。

00-1010 1.不要吃新鲜的:新鲜的黄花菜不能吃。它含有秋水仙碱,秋水仙碱无毒,但进入人体后会被氧化成其他有毒物质,从而影响人体健康,甚至导致死亡。

2.避免特定人群食用:黄花菜虽然有多种营养成分,但对特定人群是有害无益的。比如皮肤瘙痒的人不能吃,否则会加重瘙痒程度。哮喘患者不宜食用。是湿热食物,会加重病情。痰多的人不宜食用。他们吃的部分是花,可能含有花粉,会加重症状。另外,肠胃病患者不宜食用。

3.食材禁忌:黄花菜不能和几种食材一起吃,否则会有副作用,比如鸽肉、鹌鹑、鹅肉、鹅肉等等。其中,与鸽肉、鹌鹑同食会引起痔疮,与鹅肉同食会对脾胃造成损害。

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