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桑葚泡水喝的正确方法

简介:关于桑葚泡水喝的正确方法的相关疑问,相信很多朋友对此并不是非常清楚,为了帮助大家了解相关知识要点,小编为大家整理出如下讲解内容,希望下面的内容对大家有帮助!
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1. 用量:水约300毫升,每次5粒;水温:60-70度为宜;容器:玻璃、陶瓷为佳。

2、准备5粒桑葚晾干,轻轻清洁表面的灰尘和污垢。

3.将100摄氏度的热水倒入杯中,当水温降至60-70度时,将桑葚晾干。

4. 浸泡5-10分钟后就可以喝了。

5、家里有枸杞、菊花、桂圆、红枣可放一些,配合水喝营养效果较好。

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