茉莉花茶的作用 有哪些禁忌？
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一、茉莉花茶的作用
1.疏肝明目：茉莉花茶不仅味道好，效果也很好。对肝脏有好处，还能缓解视疲劳，起到疏肝明目的作用。
2.行气解郁：茉莉花中所含的挥发油具有行气止痛、解郁散结的作用，对缓解胸腹痛等症有很好的疗效。
3.抗菌消炎：茉莉对多种细菌有抑制作用，可以治疗一些炎症。
4.排毒养颜：茉莉花茶中含有一些物质，可以清热解毒，排毒养颜，排出毒素，使人的皮肤变好，恢复光泽和亮度，美白皮肤，延缓皮肤衰老。
5.减肥：茉莉花茶的茶叶中含有咖啡因、肌醇、叶酸、儿茶素、胆固醇酮等成分，能抑制体重控制，起到减肥的作用。
6.提神醒脑：茉莉花茶中的物质可以减缓并持久咖啡因的兴奋作用，起到提神醒脑的作用，保持头脑清醒。
00-1010孕妇不能喝酒，可能对自己和胎儿都有危害。对于月经期的女性，也要尽量少喝酒。茉莉花茶过量饮用会引起缺钙和缺铁性贫血，缺铁的人不宜饮用。便秘患者也要少用，否则会加重便秘。
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