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生栗子怎么吃(生栗子怎么吃)

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1.一般来说,熟栗子多为面条,甜栗子不同,根据不同人的口味来选择。

2.切开一个小口。

3.用刀在每个栗子上切一个小口,既能省油,又能让栗子尽快熟透,方便熟透的栗子脱壳去皮。

4.在锅里煮。

5.将板栗倒入锅中,加水,待水沸腾后,改火继续加热。栗子熟了,裂缝会变大,可以闻到香味。

6.剥了皮。

7.煮熟的栗子放入冷水中后,立即取出,尽快去壳去皮。这个时候比较容易,但是干了之后就不好剥了。

8.享受美食。

9.剥好的栗子可以直接吃,也可以放冰箱里。做汤的时候加点也很好吃。

10.板栗富含碳水化合物、维生素、铁、锌、钨等微量元素,具有补气血、滋肾润肠、调脾养肝的治疗作用。

11.主要吃法是糖炒、水煮、酱炒,主菜是板栗烧鸡。

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