1. 千叶豆腐木耳

步骤：

先将木耳在沸水中浸泡几分钟，然后用水洗净，撕开。

接下来，在锅里翻炒葱、姜和蒜，倒入木耳。胡萝卜和辣椒。炒熟后，加入千页豆腐翻炒，一起炒菜一般翻炒5分钟左右，加水，盖上锅盖在火上煮2分钟，就熟了。

我非常喜欢这道菜。它有更多的配料，没有肉。这不仅是减肥，而且是健康的。

2. 红烧千叶豆腐

首先，让锅热起来，把肉炸肥。

然后，锅中上色，将调味料依次倒入锅中搅拌均匀，要把白糖放在一起，别忘了加入料酒和大料，最后倒入千叶豆腐，煮15分钟左右，煮熟。我非常喜欢这道菜。它又甜又辣。它是美味的。如果家里有小孩想吃，建议把辣椒换成番茄酱。

3、葱千页豆腐

成份：

一个大葱，一千页一斤豆腐，基本上够一盘了

步骤：

1. 大葱和辣椒在锅里翻炒，翻炒起来，加入生抽和朋友，一起翻炒，最后加一点盐，加一些水，盖上锅盖，煮2分钟，焖10秒，就完成了。

我很喜欢这道菜，不需要在家里放那么多油，吃起来有点腻，做在外面就是油很多，吃起来有点恶心。

儿童千叶豆腐

调味五花肉100g。一个小卷心菜。一个千叶豆腐。将五花肉放入油中轻轻翻炒，加入少许姜。口味重的可以放辣椒或豆瓣酱炒红油然后下千叶豆腐炒，最好用平底锅，千叶豆腐油烧得特别容易粘锅，油很油腻。

2 .记得把锅翻过来，否则会粘住。炒的时候，它会变大，放盐，撒胡椒粉，胡椒粉等等。我尽量少放调味料，生怕宝宝吃了。

3 .豆腐干后，加入小白菜。它会产生一些水。(如果想吃有嚼劲的Q，一定不要往锅里加水，以防粘锅，多加点油)

步骤4添加一些调味料

儿童千叶豆腐

材料：千叶豆腐、白糖、番茄酱、淀粉、食用油、醋。

实践

1:先将豆腐解冻，然后切成大小相等的3块，在案板上放一根筷子，再将豆腐放在一边，竖切8刀，横切8刀。全部切掉备用。

2. 锅中烧开水，将豆腐焯水1分钟。从锅中取出，不要过冷。把淀粉拍一下，尤其是在里面。

3、油温升到七成，再将加工好的豆腐入锅，煎30秒左右，立即出油控油。

4. 锅里加点油，热一下。先加入番茄酱，再加入糖和醋，搅拌均匀。用少许水淀粉调稠，倒在炸好的豆腐上。