空气炸锅可以垫油纸吗 空气炸锅可以放油纸吗
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不建议在空气炸锅里放油纸。首先,高温环境容易使油纸碳化破裂,可能污染食品;其次,油纸在高温下可能会释放出酚类有害物质,对健康有害。用空气煎纸垫或锡纸代替。
在空气炸锅里吃什么:
炸鸡翅:
1. 鸡翅洗净后,用清水浸泡30分钟,倒去鸡翅上的血,将鸡翅洗净。
2. 用腌料腌制。
3.将油炸锅预热到200度。
4. 把鸡翅放入煎篮,带皮的一面朝下。我在15分钟内用了8个鸡翅,它们很漂亮。
5、3分钟用筷子把鸡翅去掉,仍皮下来,等待“叮”。
蒜香鸡翅食谱:
1、鸡翅清洗干净,在表面用刀两口。
2、炒蒜,炒蒜入鸡翅。
3.加入葱花、盐和生抽。
4、用手把鸡翅和所有调味料保持抓握,稍长一点,腌30分钟。
5. 把鸡翅放在空气炸锅的栅栏里,用200度的温度空炸10分钟。
大蒜烤牛排食谱:
1. 将生牛肉与黑胡椒、大蒜片一起腌制15分钟,刷上橄榄油;
3、锅后可以撒一些海盐,不需要额外调味就很好吃了。
厚片猪排:
1. 将猪排切成片,约1厘米厚,用日本酱油和大蒜腌制1小时;
2. 腌好的猪肉先蘸上细粉,然后蘸上蛋液,最后蘸上面包粉。燃气炸锅将在180度下烘烤12-15分钟
3.肉汁完全被锁在猪排里,你可以在上面淋上沙拉酱或番茄酱。
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