孕妇能吃孜然吗 孕妇能不能吃孜然
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1、最好不要多吃，因为它所含的营养剂量，在此期间会对你的身体产生一定的影响。经常吃一些有营养的食物，这样你和孩子的健康也安全。
2、另外，要多吃水果来补充体内的水分。必要时，可以多吃一些营养成分较高的食物，补充身体的营养成分。切记不要吃辛辣的食物来刺激你的身体，这会严重影响体内的一些激素。
3、还会危害孩子的正常成长。建议你可以适当地四处走走，以增强你的身体素质。
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