什么是拜日式瑜伽 拜日式瑜伽的解释
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1. 拜太阳是一种古老的、著名的、强大的瑜伽技巧。它是植根于吠陀哲学的瑜伽姿势的综合。梵文名字“surya”指的是太阳，“namaskara”指的是“问候”。
2. 太阳象征着精神意识，在古代每天都受到崇拜。崇拜的形式始于古代，当时人类刚刚意识到自己和宇宙的精神力量。这种意识是瑜伽的基础。据记载，公元755-79000年，那些崇拜太阳神梵天的人将充满力量、活力、智慧和长寿。
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