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怎么样腌制牛排

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1、牛羊肉切成大面积6mm。注意不要顺着肉的纹路切,要去掉周围乳白色的肌筋膜,肉中间的乳白色筋膜要多切两遍,否则肉在煎炸的情况下会收缩变形。肉的表面可以用松肉锤松开,不用花刀或棍子戳眼睛就可以做到。我什么都没有,所以我用刀切肉。

3.煎锅上覆盖着无盐黄油。没有无盐黄油,食用油也可以。大烛锅加热,可以快速锁住牛羊肉中的水分。

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