红牛配氮泵持续多久时间
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红牛可以与各种酒精饮料混合而不会出现任何问题。标准量是每天两罐，但如果是重度运动，可以适度增加。氮泵只是肌酸的升级版。氮泵含有肌酸，除了肌酸还含有精氨酸和咖啡因。氮泵与肌酸的区别在于氮泵不是周期性的。补充15 ~ 20分钟后，在训练和运动中可以明显感受到爆发力和力量的增加。
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