孕妇可以吃笋么 孕妇可不可以吃笋
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1.孕妇可以吃竹笋。
2.对于孕妇来说，可以适当吃一些竹笋，其营养成分比较高。适量吃竹笋有助于缓解孕妇水肿；需要注意的是，竹笋中含有草酸。草酸一旦与钙结合，就会生成草酸钙，很难被人体吸收。而且孕妇因为宝宝的发育，孕期需要大量的钙，所以孕妇要适量吃竹笋，吃太多竹笋也会导致消化不良。
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