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1.情商高的人都是“精致”(不是贬义)。

2.提高自信心3。学会冷静。良好的人际关系是情商的外在表现，是你为人处事的基础。5.成大事者，必耐得住寂寞。6.学会挑战，不断给自己施压。7.坚持一下。

情商高的人都是“精致”(不是贬义)。在职场中，我们会遇到各种失控的人和事，需要我们去应对。这是考验我们情商的时候了。要多和不同层次的人接触，了解他们各自的兴趣爱好和习惯，为了以后的效果而知己知彼。

提高自信能力。成功人士都会有自己的一套提升自信心的方法。比如建议。遇到比自己优秀的人，要给予暗示(如果你不比他差，他不会比我早几年上班等等。).这样你才有信心和他面对面的沟通协商。直接眼神交流也不错，可以提升你的气场。学会冷静。每个人的人生都有挫折。遇到挫折不要慌，要淡定。可以深呼吸，转移注意力等。方法因人而异。只有静下心来，才能以点带面的思考，最终战胜挫折，提高情商。良好的人际关系是情商的外在表现，是你为人处事的基础。良好的人际关系可以互相促进，互相学习。不要和小人交朋友，多交朋友，不要和知己交朋友。总之，不管是谁，都要和对方交往，这样可以提高自己做事的能力。成大事者，必耐得住寂寞。成功可以分享，但工作不能分享。人生的道路充满了各种各样的诱惑，需要我们忍耐心情，专心筛选。面对诱惑，不要急躁，守住自己的底线，时刻专注，这样才能成功。学会挑战，不断给自己压力。生活不能太平庸，懒散的生活会让你失去斗志，最终抹去理想。要主动接受更艰巨的任务，不断挑战自己，给自己压力，磨练意志。你会很有成就感。是关于坚持。提高情商是一个循环渐进的过程，不能急于求成。保持平常心态，在日常生活和工作中时刻提醒自己，严格要求自己。罗马不是一天建成的只要坚持，情商总会提高的。

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