枇杷一天吃几个合适 枇杷吃多了有什么坏处吗
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一天应该吃多少枇杷？枇杷吃多了会胖吗？枇杷是一种非常美味的食物，味道鲜美，营养丰富。但是枇杷好，不能一下子吃太多。
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你一天吃多少颗枇杷？
一天吃5-10个枇杷是可以的，但是吃多了会有副作用：
1.枇杷多吃易助湿生痰，痰热继发，不宜多吃。
2.吃太多枇杷会增加我们患心绞痛或其他心脏病的风险。
3.如果枇杷吃多了，会增加我们消化道的负担，可能会导致消化功能紊乱。
4.另外，枇杷吃多了可能会喉咙痛，或者引起声音嘶哑。
5、吃太多枇杷会损伤脾胃，还可能导致大便干燥。
6.枇杷也含有一定量的糖。如果吃多了，还会导致糖分摄入过多，这样多余的糖分就会转化为脂肪，从而导致我们的肥胖。
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