可以穿休闲装、夹克、风衣、运动装、薄连衣裙、衬衫、毛衣等。七月去拉萨的时候。最好准备一些t恤，外套，风衣，毛衣，因为那里的气温变化很大，早晚的气温可以相差10多度，晚上会更凉，和大陆大部分地区的夏天不太一样。

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7月去拉萨穿什么衣服合适？1.在决定穿什么衣服之前，首先要联系当地的气温，因为只有结合气候才能知道最合适的衣服。拉萨7月的天气一般都是阴雨晴，比如2020年拉萨7月要下雨23天，阴天8天没有晴天。另外，拉萨7月气温12-24度，夜间最低气温12度左右，白天最高气温24度左右。【七月份去拉萨穿什么衣服】2。从天气和温度来看，7月的拉萨并不像大部分内地城市那么热，所以在这里不能每天只穿短袖，只穿长袖加外套，然后观察气温变化，而不是单纯的穿短袖或者长袖去拉萨，否则容易导致晚上太冷，白天太热。

3.建议准备一些薄的或者中厚的外套，比如夹克、休闲外套、运动外套等。还要备好外套，以备雨天使用。内饰可以选择长袖t恤，也可以选择薄衬衫。如果你怕冷，你需要准备一件毛衣。也可以穿毛衣或者打底衫。

4.裤子适合选择长裤，不建议穿短裤，因为拉萨7月，只有中午气温高的时候才适合穿短裤，但是早晚都会冷，出门也不利于防晒。至于裤子的款式，以运动休闲为主，牛仔裤也很不错。尽量穿起来轻松舒适，还要考虑到雨天。

5.最后要注意的是，拉萨的7月虽然是夏天，但实际上气温是比较低的。严格来说还是比较爽的。如果喜欢拍照穿裙子，可以选择长裙搭配风衣。然后出发前查看一下当地的气温，准备一些保暖的衣服，但是不需要带太多厚的衣服。