西红柿的皮有营养吗 西红柿的皮有没有营养
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1.番茄的皮也有营养价值，富含膳食纤维成分和番茄红素。食用后能起到美白护肤、改善便秘、排毒养颜的作用。
2.西红柿吃的时候尽量不要去皮，这样才能最大限度的发挥其营养价值。
3，但是吃之前一定要把皮洗干净，最好用盐水泡一下。
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