文章插图

男人的腰痛是怎么回事？【男人腰痛是怎么回事？】1号。工作过度的

现代人生活在巨大的压力下。虽然现代女性相对独立，但男性依然是家庭的顶梁柱。为了挣钱养家，他们总是非常努力地工作。加班熬夜是常事。睡眠不足，饮食不规律，容易导致慢性疲劳。长时间保持这种状态，容易腰痛。如果不注意休息和保健，腰痛的症状会越来越严重，从而引发一些疾病。

2、长期站立工作，导致腰肌劳损。

如果你的工作需要长时间站立，比如卖货、美发、教师、服务员等。长时间连续站立会削弱我们腰部肌腱和韧带的拉伸能力，导致局部乳酸堆积过多，抑制腰肌的正常代谢，从而引起腰痛。另外，如果经常搬运重物，比如搬运工，腰部负担很重。如果长期这样做，容易出现腰肌劳损导致的脊柱侧弯和腰痛。

文章插图

3.肾虚

提到男性腰痛，很多人可能会想到肾虚，因为肾虚是腰痛最明显的表现。男性肾虚多与性生活有关，性生活过多是主要原因，所以如果是肾虚腰痛，要注意补肾，多吃黑色食物，控制性生活次数。肾虚除了腰痛，还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。

4.坐姿问题

与长期从事站立工作的人相反，有的人久坐，比站着舒服，但如果不注意坐姿，也容易腰痛。古人讲究坐姿和站姿，但人们的坐姿多种多样，很多人弯腰或靠在椅子上。这些错误的姿势坐久了，腰痛的问题自然就来了。要缓解久坐人群的腰痛，首先要学会正确的坐姿。

5、药物腰痛

有些药物对肾脏有害，服用后会引起血尿和腰痛。如庆大霉素、四环素、磺胺类、卡那霉素等。

6、泌尿系统感染

男性泌尿系统感染也会引起腰痛。衣原体和支原体是泌尿系感染的原因，主要表现为腰痛和背痛。剧烈疼痛会放射到会阴，出现排尿困难、尿频等症状。男性尿路感染如果不及时治疗，会导致膀胱炎、前列腺炎等疾病，严重的还会导致不孕不育。因此，男性尿路感染应及时治疗。此外，泌尿系统结石、肺结核等疾病也会导致男性腰痛。

7.肾盂积水

肾积水不是一种疾病，而是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾病等多种原因导致输尿管梗阻，使尿液无法顺利排出膀胱而引起的肾脏病变。肾积水对于普通人来说可能比较陌生，但在临床上并不少见。如果处理不当，会导致肾功能衰竭，严重时甚至导致肾切除。如果感觉腰酸背痛，尤其是一侧腰部疼痛，就要特别警惕了。这可能是肾积水的早期表现。如果是受凉或过度劳累引起的，一般是双侧腰部不适，而不是单侧。如果发现自己的尿液特征发生了变化，如发红、发黑、或呈酱油色，可能是输尿管结石、肿瘤引起的出血，此时也可能存在肾积水。

文章插图

8、腰椎病变

腰椎病变也会引起腰痛，而且随着年龄的增长，腰神经受压的症状也会加重。退行性疾病引起的假性滑脱是一种常见病，易导致腰椎管狭窄、脊髓和神经根受压、腰痛和下肢放射痛，常为骨质疏松引起的椎体塌陷性骨折。老年人骨赘的形成可引起脊柱僵硬和持续性腰痛。

9、不正当的性生活

无法享受性生活导致神经性腰痛。性生活突然中断导致生理性腰痛。过于频繁的性生活也会导致

肾虚、肾结核的症状除腰痛外，还有早衰、健忘、失眠、食欲不振、骨关节疼痛、腰膝酸软、疲劳不耐、乏力等。肾虚的症状表现在泌尿道：尿频、待尿、尿长等症状。肾结核患者90%以上有血尿，表现为尿急、尿频、血尿、腰痛。急性肾小球肾炎血尿伴少尿、蛋白尿、水肿、高血压、扁桃体炎发病前一周。