山药和梨能一起煮大米粥吗 山药和梨是否能一起煮大米粥
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1.可以，营养价值不会抵消，只是口感不太好。建议放点冰糖。梨是寒性食物，山药是温性食物，要根据自己的体质来使用。
2、山药有健脾和胃的作用，适当吃些山药有润肺的作用。同时，山药含有较多的膳食纤维，对调理肠胃、缓解便秘有好处。
3.同时梨有润肺止咳化痰的作用，对秋燥有很好的缓解作用。山药和梨可以一起吃，对润肺有很好的作用。同时对调理肠胃有好处。
4.梨本身含有丰富的维生素A、B、C、D、e，和苹果一样，还含有能保持人体细胞和组织健康的氧化剂。吃梨还可以治疗肠炎、甲状腺肿、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道肿胀、尿道结石、痛风。
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