决明子怎么泡 决明子怎么泡水喝
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1.决明子有润肠通便的作用。决明子中含有大黄素，可以帮助肠道清除体内的垃圾和毒素，降低血脂，养生减肥，抑制体内脂肪的合成。
2.决明子和蜂蜜一起喝，可以让皮肤更好的吸收，同时有更好的皮肤，保持更好的身材，但是不要经常喝太多。
3.决明子和山楂一起喝，可以帮助我们减肥，改善肠胃功能。
4.需要注意的是，脾胃虚寒的患者不宜喝决明子，决明子性凉。脾胃虚弱的人喝决明子可能会加重病情，导致大便不规则、腹痛、腹泻。不建议孕妇喝决明子茶，可能会导致轮胎打滑。决明子含有大黄素、大黄酚等合成物质，长期泡水可能会引起肠道病变。决明子不能代替药。应在医生指导下，适量服用。
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