陈皮祛湿气茶

脾虚胃寒，气虚，湿气重喝什么茶？

脾虚胃寒，气虚，湿气重喝什么茶？

脾虚胃寒、气虚湿重者，可饮黄芪、陈皮、生姜红茶，即以黄芪、陈皮、生姜、红茶泡水，有益气、暖胃、祛湿之功。平时多喝些山药粥、红豆糯米粥，可以健脾益气、祛湿。多吃黄芪当归炖排骨或炖鸡，补益气血。

陈皮、山楂泡水的功效与作用是什么？

陈皮和山楂泡水有什么功效和作用？

陈皮、山楂泡水具有健脾和胃、理气和中、减少不良反应、止呕、消食化积、化瘀、止咳化痰的功效。可用于治疗胸膈胀满、脘腹胀痛、食欲不振、呕吐、呃逆、咳嗽痰多、乳痈初起、食积、泄泻痢疾、瘀血痛经、产后腹痛、恶露不绝、疝气或肿痛、高血脂等症。

现代药理研究表明，陈皮中的有效成分具有促进消化液分泌、消除肠积气、改善小肠消化功能、祛痰、平喘、抗炎、抗氧化、凝血、防止动脉硬化的作用。山楂中的有效成分具有促进消化、抗癌、降血压、降血脂、抗氧化的作用。

该内容由中日友好医院药剂科副主任马炳芝审核。

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女性湿气太重喝什么茶？

女性湿气太重喝什么茶？

女性和健康过于潮湿，可以根据自身体质选择陈皮茯苓茶、红豆薏仁茶、冬瓜荷叶茶等替代茶。

寒湿重的女性腹胀、食欲不振、腹泻、舌苔白厚、舌边有齿痕。此时可将陈皮、茯苓泡水，陈皮有燥湿健脾的功效；茯苓能祛湿健脾。两者结合可以起到很好的散寒湿、强脾气的作用。脾气大了，湿就消了。

湿热重的女性，口苦黏腻，舌苔黄腻。通常可以用红豆薏仁或冬瓜荷叶代替茶叶。红豆薏仁茶可以清热利湿，健脾。冬瓜荷叶茶能清热解暑，利尿消肿。但如果感觉身体不适，要及时去医院，在专业医生的指导下进行调理。

本内容由北京中医药大学东直门医院二科郭楠副主任医师审核。

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黄芪加茯苓还有陈皮泡水喝能除湿吗？

为了更好的了解这些滋补成分是否有祛湿的功效，我们先来说说这些滋补品的功效.

【黄芪】

黄芪是人们经常食用的天然产物。民间有一种说法是经常用黄芪煎汤防病保健，意思是经常用黄芪煎汤或者用茶叶泡水喝，防病保健效果很好。黄芪具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压等作用，并具有广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，还能延缓细胞衰老。程。

涪陵

茯苓味甘，性平，入心、肺、脾经。具有燥湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。可用于治疗排尿困难、水肿、痰多、咳嗽、呕吐、食欲不振、腹泻、遗精、淋证、惊悸、健忘等。茯苓利尿是通过str实现的

基于以上几点，可以知道它能祛湿，还有健脾益气，利水消肿的功效。在服用这些补充剂期间，注意不要吃辛辣和油腻的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水。