一天吃一整个榴莲可以吗
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热门回答：
不要吃那么多。
榴莲是一种营养价值很高的食物。榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。适量吃榴莲可以补充能量，促进新陈代谢，提高免疫力。但是一天吃一整个榴莲。能量摄入过多。容易出现消化不良、上火等不适。
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