肩周炎吃什么药(什么原因引起的肩周炎都是天天吃药引起的)
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相信很多整天都要面对电脑的朋友肯定会有这样的烦恼:如果长时间保持一个坐姿,很容易导致肩膀不适,甚至疼痛。
久而久之就会造成我们生活中的一种病,肩周炎。
一、肩周炎是怎么一回事?
肩周炎,简称肩周炎,往往是由于我们的肩关节及关节周围组织的慢性损伤或老化而引起的肌肉、肌腱、关节囊等局部软组织的慢性炎症反应。肩周炎的病因可能是软组织退变、长期过度劳累、伤后处理不当等引起的。对于患者来说,不适症状多见于肩痛、肩部活动受限、怕冷、压痛和肌肉痉挛萎缩。
二、什么情况下,我们会容易发生肩周炎?
1.肩部长期过度活动,比如负重,已经造成了肩部肌肉和韧带的慢性损伤。2、长期单一坐姿或者坐姿不正确,比如长时间面对电脑,很容易使我们的肩部肌肉和韧带长期处于紧张状态。
3.肩部擦伤时,治疗措施不到位,或固定时间过长,都可能导致肩周炎的出现,甚至可能出现其他副作用。
4.随着年龄的增长,尤其是50岁以上,身体的软组织会面临老化和退化,容易出现慢性劳损和炎症。
三、肩周炎应该如何进行治疗?
目前治疗肩周炎的方法主要有两种:药物治疗和中药治疗。(1)药物治疗
口服和外用消炎药可抑制肩周炎患者病情发展,缓解疼痛等不适症状。
常用药物:氟比洛芬凝胶膏、盐酸乙哌立松片等。
氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏,主要成分为氟比洛芬,为丙酸类非甾体抗炎药,通过抑制前列腺素合成酶产生镇痛、抗炎、解热作用,适用于缓解肩周炎等不适症状。
盐酸乙哌立松片
盐酸乙哌立松片是一种骨骼肌的中枢松弛剂,可用于缓解肩周炎和腰痛患者的肌肉紧张。
(2)中医治疗
除了西医治疗肩周炎,中医也是一种选择。
中医治疗肩周炎常采用中药、针灸、按摩、拔罐、气功、食疗等治疗手段,可使人体达到阴阳调和,逐渐康复。
总的来说,中医对肩周炎的治疗会坚持补气血、祛瘀通络、祛风除湿、止痛的基本原则。
四、常见治疗的疑惑解答
1、肩周炎患者,平常可以怎么进行锻炼活动?切割:双脚与肩同宽站立,手臂轻轻前后摆动,逐渐加大摆动幅度,每次3组,每组30次。
画圈:面向墙壁,伸直双臂,象征性地在墙上画圈,每次3组,每组30次。
展开双翼:双臂伸直站立,向两侧抬起,与身体成90度角,停顿10-15秒,然后放下,每次3组,每组30次。
2、肩周炎患者平常要注意些什么?
注意防寒,避免空调、风扇直吹,冬季注意肩部保暖。
肩周炎发病期间,要防止疲劳,避免提生物,减轻压力,缓解疼痛。
用热水冲洗肩部,用热水袋热敷肩部,可促进血液循环。
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