冬瓜怎么做排湿气效果好
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各位好，很多人还不知道冬瓜是怎么去湿气的。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.冬瓜薏仁汤:薏仁也有祛湿的功效。可以和冬瓜一起煮，两种祛湿食物一起吃，快速帮助祛湿。冬瓜、薏米洗净，冬瓜去皮切块，与薏米一起放入锅中，加入适量清水，小火炖一个半小时，即可食用。
2.冬瓜虾皮汤:将冬瓜糊成薄片，放入空碗中备用。然后，取出适量的虾皮，用清水冲洗干净，把里面的杂质全部洗干净，再放到另一个空碗里。锅烧热，倒入适量底油，放入小葱翻炒片刻，炒香后倒入虾皮翻炒。最后，虾皮炸至金黄色后，倒入适量冷水，然后放入冬瓜，盖上锅盖，水烧开后，加入几滴香油出锅。
以上解释了冬瓜如何有效去除湿气。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。
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