西餐正宗罗宋汤的做法 罗宋汤可以帮助孩子长高吗
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1.正宗西餐在罗宋汤的实践：
(1)将牛腩洗净，去除硬筋膜和脂肪，切成2厘米见方左右的方块。洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后，全部切成1cm见方的丁，大蒜去皮切片，西红柿切成小块备用。
(2)将切好的牛腩放入冷水锅中，大火煮开，煮2-3分钟左右。牛腩里的血水全部烧开后，捞出来冲洗干净(锅里的水不用)。
(3)锅中倒入油，大火加热。油五成热时，放入葱蒜末，炒香，放入胡萝卜丁、芹菜丁翻炒2分钟左右，取出备用。
(4)锅中倒入少许油。油五成热时，放入番茄块，然后倒入番茄酱，中火翻炒3分钟左右，然后加水(一定不能没过番茄表面)，大火烧开后继续煮5分钟，然后将汤汁和番茄倒入汤锅。
(5)将煮好的牛腩倒入汤锅，加入没过牛腩的水，加盐、白胡椒、香叶、百里香。大火煮沸后，转小火，盖上锅盖焖1小时。当牛腩软烂后，加入炒好的蔬菜丁，继续煮15分钟。
2.罗灿松堂帮助孩子长高？有一定的效果。罗宋汤是一种浓汤，以甜菜为主要成分，土豆，胡萝卜，菠菜，牛肉块，奶油和其他配料。味道酸甜，营养价值高，特别是富含蛋白质、钙、铁、锌、维生素A等营养物质，能促进生长和身高。孩子每周喝一次，对生长和身高有一定作用。
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