舌苔白有齿痕是什么原因怎么调理
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一、血瘀型
如舌质较老，仍有瘀点瘀斑，舌苔厚或脱皮或油腻，常见疼痛、肿块、出血、青皮或甲脱臼等。脉细涩，或结，或无脉。这种情况下，一般可以吃一些活血化瘀的药材。
第二，湿型
如果舌质淡润，或者舌质圆胖细嫩，舌苔厚白，舌缘有齿痕。对于此型，应采用温苦燥湿、轻渗利湿、健脾祛湿的方法。
三、气虚型
如苔薄白，舌质肥嫩，舌边有齿痕，并伴有面色发白或蜡黄，气短懒动。那么你应该吃一些补中益气的药。
此时，患者应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意饮食习惯，不要吃一些油炸、烟熏、油腻、辛辣等食物。还可以适当吃一些山药、白扁豆、大红枣。如果你有厚而白的舌苔和齿痕，你还会出现面色苍白、疲劳、口干等症状。那你应该是气阴两伤。可以适量用百合、莲子、枸杞子、生黄芪煲汤，可以缓解症状。
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