根据超过标准重量的部分区分小基数和大基数。大基数一般是指体重超重20公斤以上的人，小基数是相对于大基数超重10公斤的人。体型基数基本可以相当于身体质量指数指数，也就是众所周知的身体质量指数。身体质量指数(身体质量指数)是用体重(公斤)除以身高(米)的平方得到的数字。它是衡量人体肥胖程度和健康程度的常用国际标准。主要用于统计目的，当我们需要比较分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，身体质量指数值是一个中性的、可靠的指标。

BMI

身体质量指数指数是BodyMassIndex的首字母缩写，意思是体重和身高指数。它是衡量肥胖和健康程度的常用国际标准。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，身体质量指数是一个中立而可靠的指标。

体重指数的计算方法是用体重公斤数除以身高米数的平方。比如身高1.6m，体重50kg，身体质量指数(身体质量指数)=体重(50kg)/身高(1.6m) 2=19.5。

1.理想体重：理想体重可以用两个公式计算：身高(cm)-105，身高(cm)-1000.9(男)或 0.85(女)。一般正常理想体重为10%，超过10.0%-19.9%为超重，超过20.0%为肥胖；

2.腰围：受试者两脚分开25-30cm站立，体重均匀分布，测量髂前上棘与十二肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常小于<85cm，女性通常小于80cm；

3.腰臀比：臀围测量的是臀部周围骨盆最突出点的周长。腰围与臀围相比，男性通常<0.9，女性<0.85；

4.CT或MRI:如果想确认体脂，也可以选择影像学检查中的CT和MRI，评估体脂分布情况；

5.其他：体脂含量也可以通过体密度测量和生物电阻抗法综合测定，评价身体的健康状况。