无花果的功效与作用果

无花果有什么功效和作用？

无花果的功效与作用？

无花果可入药，有以下作用：一是能生津止咳，可用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽等疾病；二、具有清热降火的作用，可用于治疗肠热。第三，具有健脾开胃的作用，可用于治疗厌食、消化不良、便秘。第四，它可以用来治疗肿胀和疼痛。第五，具有止泻作用，可用于治疗痢疾、脱肛等疾病。

无花果的功效和作用是什么？

fig的作用和功能

无花果又名凤仙花、乳浆果、隐花果，具有健脾、滋补、润肠的作用。它不仅可以作为新鲜水果，也可以用来烹饪。

药理研究表明，无花果的果实、枝叶中含有丰富的蛋白质分解酶，其次是脂肪酶、淀粉酶和超氧化物歧化酶(SOD)，能促进蛋白质的分解。水果中含有丰富的膳食纤维，其中的果胶和半纤维素能吸收各种化学物质，净化肠道，促进有益菌的增殖，抑制血糖的上升，维持正常的胆固醇含量。便秘时，可作为食物泻药。无花果可以刺激食欲，帮助消化，止泻，治咽喉痛。科学研究表明，从未成熟果实中获得的树乳可抑制大鼠移植性肉瘤和小鼠自发性乳腺癌，导致肿瘤坏死；还能延缓移植性腺癌、髓性白血病、淋巴肉瘤的发展和退化。

北京大学人民医院临床营养科副主任郭点评。

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无花果是做什么的？

无花果是世界上最古老的树种之一，属于桑科。无花果一般被认为不开花。其实它的花从外面看是藏在无花果的空房间里，只有果实没有花，所以叫无花果。

无花果的营养价值是什么？

无花果皮薄、无籽、肉软糯、口感独特，深受人们喜爱。无花果的营养价值很高，富含蛋白质、钙、钾、硒、膳食纤维和植物化学物质。蛋白质、钙和硒的含量分别是苹果的7倍、15倍和5倍左右。每100克鲜无花果的热量为65克大卡，略高于苹果(54千卡/100克)。

无花果富含果胶，属于可溶性膳食纤维，能润肠通便，缩短有毒有害物质在肠道内的停留时间，有助于预防便秘和肠癌。

无花果含有无花果蛋白酶，可将蛋白质水解成氨基酸或肽。所以，就像木瓜、菠萝、猕猴桃中的蛋白酶一样，可以和肉一起煮，可以起到嫩化肉的作用。这是天然的嫩肉粉。但无花果因含有蛋白酶，不适合空腹大量食用，否则会损伤胃肠黏膜，引起胃肠不适。

无花果是做什么的？

无花果也是药食同源的产物，可以食用，也可以入药。无花果的根、茎、叶、果均可入药，其药用价值早已引起人们的关注。

《本草纲目》记载3360个无花果，味甘无毒。治五痔咽喉肿痛。《中医大词典》说：无花果可以健胃清肠，消肿解毒，治疗肠炎，痢疾，咽喉肿痛，疥疮。中医以无花果干入药，主治肠炎、痢疾、消化不良、食欲不振、便秘、黄疸、咽喉肿痛、痔疮等疾病。

现代医学研究表明，无花果含有多种生物活性成分，如苯甲醛、呋喃香豆素、补骨脂素、佛手内酯等，具有一定的抗癌作用。此外，无花果中还含有多糖和黄酮类SOD，具有抗氧化、抗肿瘤、抗衰老、降血糖、降血脂等活性，对心脑血管疾病的防治有辅助作用。

但是，这些药物研究大多是体外实验和动物实验。临床研究不够深入。尚不清楚它们在人体中是否也有效。另外，实验用的无花果提取物多为无花果提取物，不能天天用这个剂量。所以只能说无花果是一种营养价值很高的水果，含有很多具有保健价值的生物活性成分。可以作为一种水果每天食用，丰富了我们食材的种类，有益健康。