2022年山东高考采用新高考第一卷，具体考试时间为6月7日至6月10日。考试科目为语文、数学、外语，以及从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物等6个科目中选取的3个科目。

一、山东高考考试时间安排一览表

考试时间

时间：6月7日、8日9:00-113:3015:09336000-11:3015:00-173:00外语时间：6月9日、10日上午、下午上午、上午、下午、物理、政治、化学、历史、生物地理考试。

山东高考科目包括全国统考的语文、数学、外语，以及考生在普通高中学业水平考试的思想政治、历史、地理、物理、化学、生物六科中选择的三科。

二、高考注意事项及细节有哪些

进考场前如何调整心理？

在进入考场之前，最好不要和同学有过多的接触，以免其中一个人传染给你紧张的情绪。考前半小时左右可以听听音乐，放松一下。

考前要自信。

面对高考，很多同学都会感到焦虑和紧张。其实我们根本不需要这个。我们要相信自己，用平常心对待高考。高考不一定决定我们的人生。即使最坏的情况发生了，我们也可以选择重复，所以要保持轻松愉快的状态，稳定情绪，发挥自己的水平。

1.提前15分钟进入考场，在教室里四处看看，熟悉一下陌生的环境。

2.坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败得失。

3、调整好姿态，文具摆好，眼镜摘下，擦净。

4.把这些动作权当做“心灵体操”，稳定考前情绪。

5、提醒自己做到“四心”:一、保持“静心”；二是增强“信心”；三是做题“专注”；第四，考试“认真”。

6.如果你在进入考场后的等待时间里心理紧张，不妨在考场上做一个镇静练习：先慢慢吸气，以为吸入的空气会通过鼻腔到达下腹部；吸气的同时，小腹慢慢鼓起，到最大时停止，然后小腹恢复，意思是小腹的空气经过腹腔、胸腔、口腔，最后从口腔缓慢均匀地呼出。

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