菠萝蜜的核能吃吗
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一、核能吃吗
我们吃水果的时候，会看到里面会有很多石头。如果我们把它们扔掉，那将是一大遗憾。因为这些不仅可以食用，而且营养丰富，每天都可以用一些方法制作。但是注意不要吃太多，否则会有过敏现象，容易长痘痘或者生疮，所以即使很喜欢，也要控制用量。二、吃法有哪些
1.煮粥：将米洗净去核后，放入锅中一起煮。粥煮好了，核也会熟，很软，很有纪念意义。2.煮核：打开锅，放入清水。水烧开后，把洗好的核放进去，可以加一点盐调味。大概10-15分钟后，就可以煮熟吃了。味道和煮花生差不多。
3、爆炒：去掉外面的软膜，用清水洗净，放入锅中煮熟，然后捞出。然后大火翻炒，味道会很脆很香。
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