首先，倒晴天而不是阴天

也就是晴天有水，阴天没水。具体浇水时间要根据不同的天气情况选择，尽量避免在雨雪天浇水，以免因地温降低导致蔬菜根系枯死，或增加棚内空气湿度，导致病害的发生和传播。浇水时间要安排在晴天，浇水后最好连续几个晴天。浇水后要及时喷上新的高脂膜，保温保湿，防止水分蒸发。

第二，倒之前不要倒。

也就是中午前有水，下午没水。中午之前，地面温度会迅速恢复，有足够的时间消除棚内的湿气。最好的浇水时间是在早上，当草被揭开的时候。此时温室温度为13~15，地面温度为10~12。井水温度和地温相差不大，浇水后不容易造成根系损伤。

第三，倒小而不大。

也就是用小水浇水，不容易淹。冬季气温低，蒸发量小，蔬菜需水量也小，所以浇水次数少，浇水量少。平时用水少量交替浇灌，严禁大水漫灌。每次浇水的水量只有夏季的1/3~1/2。可以采用交替浇水，小浇两次，大浇一次，轮流浇灌，避免淹水，防止蔬菜根部沤制，防止低温高湿带来的病害传播。

第四，浇注温度没有冷却

冬季水温低，灌溉水要先在棚内预热，待水温接近地温时再浇水。浇水要尽量用井水，因为井水温度高，可以减少对蔬菜的生理刺激。水温最好不低于12；浇水后关小甚至关闭通风口，使温度保持在32以上1~3小时，提高棚室内温度促进地温，地温升高后及时通风排湿。

五、倒暗不亮

也就是倒深色的水，而不是亮色的水。冬季膜下栽培蔬菜，有条件时可进行膜下微灌。在深冬时节，微灌对蔬菜生长所需的水、肥、气、热的平衡协调有积极作用，特别是在前期和中期，有利于促根控苗，控制棚内空气湿度，减少病虫害，提高蔬菜品质。