赤小豆和红豆的区别，哪个祛湿效果好
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一、区别
1.形态：两者颜色相同，但形状差异明显。红豆一般比红豆长，略扁长方形，而红豆真的是圆的。2、功效：除了形状不同，功效完全不同，味道也不同。红豆个头大，通常用来做豆沙包子，有祛湿的功效。小豆个头小，一般用来煮粥，有消水肿利尿的作用，非常适合孕妇食用。
二、哪个祛湿效果好
赤小豆和赤小豆都可以祛湿，赤小豆的效果略好于赤小豆，主要治疗脚气和水肿。如果排尿不利，腹泻、缺乳或黄疸也可以吃。此外，还具有降血脂、降血压、解毒抗癌、调节血糖、健美减肥等功效。湿气重的人可以用它来做鲥鱼汤，或者喝祛湿茶。本文主要介绍了关于赤小豆和红豆的区别，哪个祛湿效果好的相关养殖或种植技术，综合百科栏目还介绍了该行业生产经营方式及经营管理，关注综合百科发展动向，注重系统性、科学性、实用性和先进性，内容全面新颖、重点突出、通俗易懂，全面给您讲解综合百科技术怎么管理的要点，是您综合百科致富的点金石。
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