喝胖大海的好处和坏处
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1.胖大海具有清热解毒、润喉的作用，可用于咽炎，缓解便秘。某些情况下不宜使用:胖大海含糖，糖尿病患者用水喝会导致血糖升高；胖大海有一定的降血压作用，低血压的人不宜用胖大海泡水；胖大海性寒，脾胃虚弱、腹泻患者不宜饮用胖大海泡水。
2.胖大海的药性偏凉，有一定的止泻作用。因此，体质虚弱的老年人如果长期使用胖大海，会带来脾胃虚弱、大便稀薄、饮食减少、胸闷消瘦等副作用，对身体有害。
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