柠檬泡水喝怎么样
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柠檬泡水的方法
柠檬泡水其实很简单。用温开水或开水冲泡一两片鲜或干的柠檬片即可，可以适当加些蜂蜜。
当然，除了直接用柠檬片泡水，还可以加入一些其他材料做成花茶，不仅味道好，而且效果非常显著！
柠檬泡水喝的功效和作用
柠檬泡水有很多作用，其中一个就是美白皮肤。柠檬果实富含维生素C，是美容护肤的重要成分，柠檬是女性美容的常备品。柠檬不仅可以提取一些美容的有效成分，还可以直接外用，还可以美白，还可以和其他材料一起泡茶，效果更多更好。柠檬泡水还能抗衰老抗氧化。柠檬具有很高的药用价值和营养价值，具有很高的抗氧化作用，能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。此外，柠檬还有化痰止咳、生津止渴的作用。
柠檬泡水加蜂蜜是蜂蜜柠檬水的一种。柠檬生津止渴，蜂蜜清热、消毒、润燥。两者的结合可以说是完美！
此外，蜂蜜柠檬水还有咽喉肿痛的作用，可以缓解咽干的症状，所以将柠檬泡水也可以缓解感冒的症状。
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