一斤大米有多少卡热量啊
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各位好，一斤大米有多少热量？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
一公斤大米有1730卡路里。
虽然大米中各种营养素的含量不是很高，但由于人吃得多，也具有很高的营养功效，是补充营养素的基础食品。100克大米的营养成分有346卡路里；碳水化合物77和90克；脂肪0.80克；蛋白质7，40克；纤维素0.70克；维生素e0.46g；硫胺素0.11g；核黄素0.05g烟酸190克；镁3400克。
以上解释了一斤大米有多少热量。
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