栀子花泡水喝的禁忌，栀子花怎么泡水喝
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一、泡水喝的禁忌
1.不能长期喝：栀子花对身体好，但不能长期喝。天气很冷。长期喝不仅没有应有的效果，而且对身体也不好，所以一般会停一段时间再喝。2、不能喝太多：平时需要适量的水喝，喝一点就能有效果。不能一次喝太多，否则会导致拉肚子等问题。如果喝酒后感觉不舒服，需要及时问医生。
3、不适合人群：栀子泡水有一定的好处，但并不适合所有人喝，脾胃虚弱者不宜喝，虚火上升者不宜喝，肾阳虚者不宜喝，防止情况恶化。
二、怎么泡水喝
1.采花：栀子花其实可以直接从别人那里买，质量好的可以挑选买回家。如果家里有栀子花，也可以自己做，比较简单。花期过了，就把开放的花摘下来。2.处理和干燥：将采摘下来的花用水冲洗干净，然后剪掉花上的花萼和花梗，放入烘箱中干燥。
3、加水冲泡：加工后可以加水冲泡饮用。
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